Kontrolliere deinen Gesundheitszustand und steigere deine körperliche Aktivität
Es ist immer der richtige Zeitpunkt, um sich besser um unsere Gesundheit zu kümmern. Wenn wir die APK-Datei dieser App herunterladen, können wir unsere körperliche Verfassung, unsere tägliche Aktivität und den allgemeinen Gesundheitszustand umfassend verfolgen. Aber was genau wird uns hier geboten?
Verbessere deine Gesundheit und deine Lebensqualität
Withings Health Mate ist eine App für die Gesundheit und das Wohlbefinden, die uns dazu motiviert, auf unsere Gesundheit zu achten und aktiv zu bleiben. Über die verschiedenen Bereiche der Plattform können wir unter anderem unsere täglichen Aktivitäten, unser Training, unseren Schlaf, unser Gewicht oder unseren Blutdruck kontrollieren.
Wenn du abnehmen möchtest, dann steigere deine Aktivität, überwache den Blutdruck oder schlafe sogar besser.
Zu Beginn verfolgt die App unsere Aktivitäten und motiviert uns dazu, uns jeden Tag mehr zu bewegen und mehr Schritte zu gehen. Wir können uns auch Ziele setzen, um unseren Fortschritt zu überprüfen, an der Rangliste teilzunehmen und Abzeichen als Belohnung für unsere Bemühungen zu verdienen.
Zudem bietet sie uns Trainingsprogramme und Trainingsberichte, die Daten zu Herzfrequenz, Dauer, Kalorienverbrauch, Routen oder körperlicher Verfassung enthalten. Ebenso können wir die Entwicklung unseres Gewichts kontrollieren und es gibt eine spezielle Funktion für schwangere Frauen.
Verfolge automatisch deine täglichen Aktivitäten und Trainingseinheiten mit detaillierten Informationen.
Die App überprüft auch unsere Schlafzyklen, unseren Blutdruck und unsere Temperatur und verfügt zudem über eine intelligente Weckfunktion und geführte Meditationen. Sie ist sogar mit Google Fit und einigen anderen Geräten bzw. Apps kompatibel. Wer sich nicht um seine Gesundheit kümmert, dann deshalb, weil er es einfach nicht will.
Voraussetzungen und weitere Infos:
- Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 7.0.
- Anleitung zur Installation von XAPKs auf Android
Almudena Galán
Ich habe Jura und Journalismus studiert und mich dabei auf Kriminologie und Kulturjournalismus spezialisiert. Eine meiner großen Leidenschaften sind mobile Anwendungen, vor allem Android-Apps. Seit über sechs Jahren teste ich jeden Tag Dutzende...
Corinna Graf